Logo

Nyhet! CrossFit Kids 6-9 Śr

BBGym Bodø er norges første box med CrossFit trening for barn og ungdom. Vi starter opp en ny gruppe på 6-9 år (CrossFit Kids). CrossFit Kids er et spesialprogram for barn, det er ikke bare vanlig CrossFit med barn i grupper. Våre instruktører har spesialutdannelse innen CrossFit Kids systemet.

Image

Målet med CFK er å få barn og unge til å bevege seg igjen på en allsidig måte. Treningen er bra for barn som er lite i bevegelse ellers, og for barn som trener andre idretter. Den allsidige treningen i CrossFit er med på å begrense belastningskader fra ensidig trening i sport som f. eks. fotball. Barn trenger å utfordre seg på emner som balanse, mobilitet og allsidighet.

Forskning fra USA tyder også på at barn som er aktiv i idrett har bedre læring på skolen og får bedre karaktere.

Det er et begrenset antall plasser på gruppen for å sikre at deltagerne får god oppfølging. 

Oppstart høsten 2017: Lørdag 26 august kl. 11.00-11.45

Alder: 6-9 år
Pris: 349,- per måned


Påmelding: Send mail til patrick@bbgym.no