Logo

CrossFit Teens

BBGym Bodø er norges første box med CrossFit trening for barn og ungdom. Vi har en gruppe på 13-16 år (CrossFit Teens). CrossFit Teens er et spesialprogram for unge, det er ikke bare vanlig CrossFit med unger i grupper. Våre instruktører har spesialutdannelse innen CrossFit Kids systemet.

Image

Målet med CFK er å få barn og unge til å bevege seg igjen på en allsidig måte. Treningen er bra for barn som er lite i bevegelse ellers, og for barn som trener andre idretter. Den allsidige treningen i CrossFit er med på å begrense belastningskader fra ensidig trening i sport som f. eks. fotball. Barn trenger å utfordre seg på emner som balanse, mobilitet og allsidighet.

Forskning fra USA tyder også på at barn som er aktiv i idrett har bedre læring på skolen og får bedre karaktere.

Det er et begrenset antall plasser på gruppen for å sikre at deltagerne får god oppfølging.

Tidspunkt: mandag til torsdag kl 17.15 -18.00


Pris: 349,- per måned

Ingen bindingstid!

Send mail til patrick@bbgym.no for mer informasjon og påmelding.