Crossfit er primært et styrke- og utholdenhetsprogram. Denne typen trening brukes daglig av profesjonelle og idrettsutøvere verden over.
// desember 6th, 2009 // 4 Comments » // Uncategorized
Det første CF Football certet i Europa noensinne kommer til Bodø. Helgen 5-6. juni 2010 kommer John Welbourn, grunnleggeren av CF Footbal, til Bodø.
Her er det begrenset plasser så meld dere på asap. Synd å gå glipp av det første CrossFitkurset i Norge fordi man somlet.. 
Les mer om CFF på www.crossfitfootball.com
For registrering: www.regonline.com/FBBodoNorwayJune2010 
// desember 4th, 2009 // No Comments » // Uncategorized
I forbindelse med nyåpningen på BB Gym deltar Bodø Kampsportsenter på et gratis arrangement på BB Gym mandag 7 desember. Kom og prøv forskjellige tilbud fra BB Gym. Du kan delta gratis og uforpliktende på en eller flere av øktene.
18.00-18.40 Thaiboxing
18.45-19.25 MMA
19.30-20.10 Krav Maga
20.15-21.00 CrossFit
Ta gjerne med en venn eller familiemedlem for gratis trening.
