Crossfit Bodø

Kostholdsveiledning

// april 29th, 2010 // No Comments » // Uncategorized

Line er utdannet kostholdsveileder fra AFPT. Hun tilbyr nå kostholdsveiledning på senteret. Hennes lidenskap er lavkarbokosthold og vi alle følger Zone kostholdet. Men med veiledning kan du få et individuelt tilpasset kosthold.

Enten du trenger kostholdsveiledning for å hjelpe deg å gå ned i vekt, eller du ønsker å maksimerer ytelsen på treningen er kostholdet en svært viktig del. Flere av oss som trener hver dag kan personlig skrive under på at effekten på treningen på mye høyerer i det øyeblikket vi fikk optimalisert kostholdet.

Line kan komme med kostholdsråd, eller sette opp et komplett kostholdsprogram.

Nå med supertilbud i mai, 1/2 pris!!!

Send epost på line@bbgym.no eller ring 900 67 786.

CrossFit Elements

// april 18th, 2010 // 1 Comment » // Uncategorized

CrossFit Ny Giv gruppen ble slik en suksess at vi fortsetter opplegget med et nytt navn. Gruppen kommer til å hete CrossFit Elements og vil fortsatt være et tilbud til dere som ønsker trene 2 dager i uken, på mer teknisk trening i CrossFit. Så det er veldig bra for nybegynnere som ønsker å trene litt roligere i begynnelsen.

Prisen er 299,- i mnd. Og du kan begynne NÅ. Vi har løpende opptak. Ikke utsett til i morgen det du kan gjøre i dag..

CrossFit Ny Giv

// januar 20th, 2010 // No Comments » // Uncategorized

Har du lyst til å trene CrossFit, men syns det ser litt skummelt ut. Er du redd du ikke er i god nok form? Trenger du litt ekstra trening på teknikkene?

Da er CrossFit Ny Giv tingen for deg. CFNG er en gruppe for deg over 30 som ønsker å trene mer på grunnteknikkene. CFNG starter 2. februar og har trening tirsdager og torsdager i 3 mnd i februar-april.

Prisen for kurset er 1000,- og etter kurset kan må velge å fortsette på den vanlige CrossFit treningen for da er man kommet i superform..

Trener på kurset blir Line Giertsen.